Nilai pemakanan serbuk kacang hitam

Serbuk kacang hitam adalah tanah dari kacang hitam. Kacang hitam adalah benih hitam kacang soya tumbuhan leguminous. Mereka manis dalam rasa dan rata dalam alam semula jadi. Kacang hitam mempunyai sifat protein tinggi, rendah kalori yang bermanfaat kepada orang ramai.

Serbuk kacang soya hitam adalah sejenisSerbuk susu soya organikYang mengandungi protein mentah, serat mentah dan lemak. Komposisi lemak adalah asid palmitic, asid stearic, asid arachidic, asid oleik, asid linoleik, asid linolenik, dan asid lemak tak tepu mencapai 86.1%. Di samping itu, serbuk kacang soya hitam juga mengandungi pelbagai unsur surih, vitamin dan faktor fungsi seperti glikosida jantung dan saponin kacang soya. Protein dalam tepung kacang hitam mudah dicerna, dan manfaat tepung kacang hitam adalah untuk memenuhi keperluan tubuh manusia untuk protein. Lemak terutamanya mengandungi asid lemak tak tepu, dan kadar penyerapan setinggi 95%. Selain memenuhi keperluan tubuh manusia untuk lemak, ia juga mempunyai kesan menurunkan kolesterol darah.

Serbuk kacang soya hitamAdalah bahan serbuk yang diperolehi dengan mengisar kacang soya hitam sebagai bahan mentah utama. Makanan ini mengekalkan kebanyakan nutrien dalam kacang soya hitam, dan mudah diserap dan digunakan oleh tubuh manusia. Ia mempunyai fungsi mencegah arteriosklerosis, mencegah osteoporosis, menurunkan kolesterol, dan mencegah sembelit. Kesan.

1. Serbuk kacang hitam untuk kecantikan

Antioksidan, kacang soya hitam anti-penuaan kaya dengan isoflavones dan anthocyanins. Isoflavones adalah sejenis fitoestrogen, yang berkesan boleh menghalang kanser payudara, kanser prostat dan kanser kolon, dan juga sangat membantu dalam pencegahan dan rawatan osteoporosis pertengahan dan tua; anthocyanins adalah sumber antioksidan yang baik, yang boleh menghilangkan asas percuma, terutamanya dalam persekitaran berasid seperti perut, Kesan antioksidan adalah lebih baik. Kacang hitam juga kaya dengan antioksidan-vitamin E, yang boleh menghilangkan radikal bebas dalam badan, mengurangkan kedutan kulit, dan mencapai tujuan mencantikkan dan mengekalkan belia.

2. Serbuk kacang soya hitam menghalang arteriosklerosis

Mencegah arteriosklerosis adalah kesan pentingSerbuk susu soya hitam, Kerana serbuk kacang soya hitam mengandungi sejumlah besar minyak semulajadi, dan minyak ini terutamanya asid lemak tak tepu, yang dapat mempercepat metabolisme lemak dan kolesterol dalam tubuh manusia. Di samping itu, phytosterols yang terkandung dalam serbuk kacang soya hitam juga boleh menghalang penyerapan kolesterol badan, mengurangkan pengumpulan kolesterol dalam badan, dan mempunyai kesan pencegahan yang ketara pada arteriosklerosis.

3. Serbuk kacang soya hitam menghalang osteoporosis

Makan serbuk kacang soya hitam secara sederhana boleh berkesan mencegah berlakunya osteoporosis, kerana isoflavones yang terkandung dalam serbuk kacang soya hitam adalah sejenis hormon tumbuhan, yang boleh mengawal endokrin manusia dan menggalakkan kesihatan tulang. Di samping itu, jenis iniSerbuk kacang soya segeraJuga kaya dengan unsur surih kalsium dan fosforus, yang baik untuk mempromosikan pembangunan tulang manusia dan meningkatkan ketumpatan tulang.

4. Serbuk kacang soya hitam boleh menurunkan kolesterol

Serbuk kacang soya hitam mengandungi asid linoleik dan lesitin, yang boleh menghalang kolesterol darah, menstabilkan tekanan darah, mengurangkan gejala obesiti, dan mengurangkan insiden penyakit kronik.

5. Serbuk kacang soya hitam menghalang sembelit

Penggunaan biasa serbuk kacang soya hitam boleh membantu peristalsis usus, mempercepatkan metabolisme, dan berkesan mencegah sembelit.